甄子丹是属于典型的“沙滩型”身材，和健美型身材不一样，肌肉块不是很大，不会显得特别壮。……
对于偏胖一点，需要减肥、减脂的人呢？别担心，同样有解决的方法，介绍今天的主角-左旋肉碱。……
麻雀虽小五脏俱全，别看握力器小，却是锻炼手臂力气的好器材。下面跟着小编一起来看下握力器有哪些作用吧？……
健身是一段漫长而艰辛的过程，不仅要进行大量的力量练习，并且在饮食上也要严格控制，跟拍动作戏一样辛苦。……
李易峰第一眼给人的感觉就是颜值高，然而并非如此，在华丽的外表下更有一身线条分明的肌肉，让我们一起来看看吧!……
