健身器材 一款能对全身进行肌肉增强的划船器
2016-04-14 14:48:41 来源：admin
对于健身器材我们相对比较熟悉的有哑铃、杠铃、单杠等常见的健身工具，今天健身指南小编要介绍一款能对全身进行肌肉增强的划船器，快看看吧!
划船器采用铝合金中心滑道，表面喷砂氧化防腐不锈，滑道光滑平整，对称型油缸阻尼，手感阻力均匀可调3档，是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。
主要操作项目和锻炼部位：锻炼人曲腿坐在滑凳上，手足同时施力，腿部伸直后腰部后仰，双臂向两侧后划，模似划船。
适用对象：专业训练、家庭健身。
注意事项：餐前餐后请勿运动，注意施力要领，防止后脚跌倒。
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